我发现老一辈人长寿，不是没有道理的！

他们一点儿都不懂医疗和饮食，也很少吃过保健品。

我大婆婆活到了93.

她一直住在乡下，八十几岁还能挑水浇菜，一点儿毛病也没有。走得那一天，她还提着篮子去坡上摘黄瓜，咬了两口，回来还给我们说今年的黄瓜脆。中午吃的箜饭，凉拌黄瓜，还有热了一碗上顿剩下的蛋汤。这些放在现代人眼里，也太简单了，她吃得很香，一直这样，活到了93.

她这一辈子连医院的门朝哪个方向开着都不知道，保健品是什么味道都没有尝过。是她的底子好？我看不全是。

我琢磨着有2个因素，一是吃的健康，菜、米、肉都是自己种的、喂的，那些街上加工的、添加各种东西的碰都不碰一下；还有一个是脾气好、心大，大大咧咧的，啥都不放在心上，儿子、儿媳妇不管怎么说她，她转过头就忘了。没放在心上。该吃吃、该喝喝的。

吃得健康，身体就没毛病；心宽体胖，身子就轻。这太难得了。