指数和情绪确实有修复，但更偏“超跌反抽+权重托底”。截至13:23，沪指报3673.02点，跌0.23%，较午间低点明显收窄；科创50仍跌3.04%，科技方向压力还在。红盘家数回升，涨停数略有增加，情绪比早盘冰点缓过来一些。但修复主线仍是银行、保险等权重，算力、半导体、CPO这类科技线还没真正企稳。现在不能直接认定全面回暖。午后重点盯三点：沪指能否翻红、量能是否继续放大、科技股能否止跌反抽。只要科技线没稳住，修复就容易反复。