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王府学校CAS素质体育课程|一堂足球公开课 把足球技术变成“闯关挑战赛”

王府学校CAS素质体育课程|一堂足球公开课
把足球技术变成“闯关挑战赛”
在脚背正面运球公开课中,张老师采用梯度闯关教学模式,把技术难点拆解为趣味游戏任务,让学生在“玩中学”,同步落实技能、体能、体育品格目标,让运球学练更有层次、更具趣味。​
​热身环节,张老师摒弃单一的慢跑热身,而是借助音乐组织学生进行障碍跑跳,以高抬腿、侧滑步、单脚跳激活全身关节,配合关节拉伸操预防运动损伤;课堂从球感练习开启,以踩球竞速、荡球比稳入手,唤醒学生原有基础,再循序渐进过渡到双人触球和行进间左右脚交替脚背运球,夯实基础动作。
​三级闯关层层进阶:直线运球接力巩固推球节奏,S形绕障运球直击重难点,张老师巡回纠错并引导生生互评,帮助学生感受重心变化;小组运球射门计分赛对接实战,强调安全避让、小组协作与同伴鼓励。