前阵子连续熬了7天大夜赶项目，某天凌晨三点躺床上，耳朵里突然开始响那种高频的“滋滋”声，像有只小蝉在脑壳里爬，当时整个人都慌了，以为自己要出大问题。
后来挂了神经内科的号才知道，脑鸣分好多情况，像我这种纯纯熬大夜、压力拉满的属于生理性的，连着早睡一周、少喝两杯冰美式就慢慢消下去了。
但要是脑鸣连着响超过一周，还伴着头晕、头疼，可千万别硬扛。有的是脑供血不足影响了听神经传导，还有焦虑抑郁的患者也常被脑鸣缠上，甚至还有颈动脉海绵窦漏这类需要手术干预的情况，真拖久了影响睡觉工作，一定要及时找医生排查病因。