关于痛经，艾附暖宫芄

什么是痛经，就是来月事时肚子痛，平时没事，那为什么来月事时才会痛？因为月事虽说是排瘀，但是排血啊，来月事时人是虚的，所以老一辈说来月事时不要洗头，不要下田干活，意思就是里面虚了，如果外面再来寒气，血遇寒即凝，凝就是不通，不通则痛啊，于是痛经就来了

所以对于痛经，最常见于血虚寒凝。

血虚首先想到什么？甘可补，那就是红糖。寒凝首先想到什么？辛可散，温可通，那就是生姜，所以红糖生姜汤，对于轻度的痛经很有效，同时肚子要保暖。很快就会缓解。

说起血虚会痛经，也会抽筋，说到抽筋，夜里抽筋，如果没有明显怕冷，也可以用红糖50煎水，有好几个网友说喝了，夜里也不抽筋了，注意要“甘蔗红糖”，别的糖不行。

当然有些人可以，但有些人不行，毕竟人虚的程度不一样，特别是痛得要吃止痛药的人，就可以用试试艾附暖宫芄

组成：艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、地黄、黄芪、续断。

不是血虚吗？所以它用了当归、白芍、地黄、川芎也就是四物汤来补血，但是补血还不够，血要是活的，所以加上黄芪补气活血，香附疏肝理气，但补气还不够，还要温通，所以加上艾叶、吴茱萸、肉桂，续断还能补肝肾，强筋骨，这样暖宫调经，特别适合虚劳痛经。

那什么人适合用呢？比如长期小腹作痛，喜热喜按，一来月事腰酸就跟折断一样，经色淡紫，平时肢冷，或许还伴恶心呕吐，舌淡苔少，属阳虚内寒者。什么人不适合用呢？气郁血瘀，烦燥大便干，量多、色鲜、带黄气秽者不适合

服用时注意要保暖，不要过度操劳。如果有囊肿，量少色黯有血块，可以配桂枝茯苓芄。

当然还是有无效者，因为中成药不能加减，药量少，所以严重者先用汤药，比如温经汤加减，缓解后再用芄剂。比如经常坐办公室的姑娘，特别是广东一年里有七八个月都开空调，时不时又来杯冰爽的下午茶，这些人哪有不寒，我就让她们试试这个药芄，不方便服用也可以，肚脐也有效。

但是很多小姑娘告诉我，用时有效，过后还是痛，后面再用就没用了，仔细一了解，才知道小姑娘吃药好了，后面又不当回事，也认为不是病，于是又继续喝冰，越喝越虚，自然就没效了。

我让我想起去年治过的一个大冬天穿着短裤的歪国小伙子，关节痛得打滚，都有点变形了，他说一开始膝盖痛，没当回事，把布洛芬当糖芄吃，一开始有效，后面越来越严重，就是寒得厉害，后面用附子汤加减，七天就缓解了，他回国了，又寄了一个月的药才好利索。

所以现在的人啊，只知道痛不知道虚，一痛就吃止痛药，却忘记了内虚必定外患，失去了老祖宗的防病意识，所以越病越重，越治越虚，你越给他治得快，他越觉得是小毛病。等到病重时必定无药可医，悲哀啊。

所以我重重复复的科普，希望更多人能够防病而不是治病，这样生活才是甜的而不是痛的呀。

以上说到中药，请在医生指导下用药。