早上买了800克牛腱子肉回来，花了99元钱。都说牛肉吃了好，就是价格太贵了。

自从老公查出血糖有点高，听说多吃牛肉补充蛋白和控脂肪，今年我们家吃牛肉的时间，就比往年多了。

我一般都是买牛腱子肉，冷水下锅放大葱生姜煮熟，切片凉拌。

偶尔我也会买牛腩肉回来，用白萝卜和红萝卜红烧。但我觉得红烧岀来油气太重了，吃多了应该也容易长脂肪。

其实，牛肉和猪肉比起来，我个人更喜欢吃猪肉，或许是从小就习惯了的原因，我感觉猪肉吃起来更香一些。

冬天快到了，用白萝卜来炖牛肉，牛肉炖得软烂，白萝卜吸满汤汁，应该是最好吃的一道菜。

冬日进补，你们喜欢吃牛肉吗？