宋丹丹人生 绝望写手人生嘛，你越渴望什么，越容易失去什么爱会流向不缺爱的人，你只有好好爱自己这一条路

1️⃣今天的唠叨时刻是：冬天了，要注意保暖啊，南方的宝宝要注意是不要洗完澡就吹风啥的，北方的宝就要小心室内外温差，一冷一热血管容易爆。2️⃣每天很重要的就是吃够蛋白质，还有就是膳食纤维，我不担心的碳水，因为肯定吃的够。3️⃣减脂的时候一定要吃复合维生素，尤其是b和c，你会感谢我的4️⃣毛孔大，脸垮，你就坚持两三个月一次黄微，效果感人。5️⃣养生不是喊口号是落到实处从每一次泡脚、喝玫瑰花水、吃补剂开始。6️⃣上班＝做一天和尚撞一天钟（劳动自己赚了钱和能赚钱的部分），资本家可以把牛奶倒掉，没钱，我们也可以不劳动。宋丹丹人生 绝望写手