大s的理念一直很超前，年轻时就摸透了无痛瘦身的门道。
带着饥饿感入睡，别把饿当折磨反倒当成享受，睡前4小时坚决不碰任何食物，给熬了一整天的肠胃留足休息的空档，完全不会伤身体，坚持下来整个人状态会越来越轻盈，第二天醒过来摸肚子，能明显感觉到腰腹紧致了一圈。
最佩服的是她那股转念的狠劲，只要认准一个对自己好的观念，就百分百贯彻到底，这份说一不二的魄力和执行力，真的比三天打鱼两天晒网的普通人强太多。