好病的主力仍然在自己，不能全力仗着药。从这个层面上讲，自己才是自己最好的医生。因为你自己最了解自己。
每个人的心态、生活环境都不一样，好病没有统一答案，只有自己才可以找到适合自己的康复路。
西方医学之父希波克拉底提醒我们："让食物成为你的药物，让药物成为你的食物。"
中老年健康 好好活着
80岁奶奶今晨碎语
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🚨80岁奶奶阅读/记录/故事
不构成任何医疗建议‼️
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