跑步，周期长，见效慢，门槛高，难坚持，太难了！

1、据说想改变自己，跑一天不行，一个月也不行，三五年才见效，太慢了！
2、有人说千万别跑，会膝盖疼，他跑了这么多年，膝盖早晚得废了！
3、我跑50米都会喘，5公里比登天都难。
4、不跑步的不也都是高寿？那还跑步干什么？吃饱了撑的！
5、看那跑马拉松的，好多猝死了！
6、不过，看人家谁谁谁，经常跑，瘦了，也年轻了。
7、我也想跑步，就是没有坚持性。
8、我认识的人里，但凡经常跑步的，也确实看到了好处，自己就是不行，唉！
9、我明天也开始跑步？还是算了吧这么冷，有钱难买黎明的觉，还是被窝里暖和。
10、但凡有一个腿压着，谁会早起去跑步，能坚持跑步的，肯定都有故事，要不就是不服老，证明自己还不愿向岁月低头，不是吗？