家里有孩子会用手机、平板的，建议看看这个设置👇

看着看着，屏幕就越拿越近，家长又不可能每次都在旁边提醒。iPhone 自带的「屏幕距离」，就能多帮我们提醒一下。

📱用的是 iPhone 17 Pro Max，iOS 27.0。
昨天刚打开时试了半天没反应，今天使用时终于出现了全屏提醒：

「iPhone 可能距离过近」

这时底部的“继续”是灰色的。把手机拿远，等系统确认距离合适，按钮就变蓝了，点击才能继续使用。

注意：它不是一靠近就弹！
开启后，持续一段时间在距离面部不足约30厘米的位置观看，才会提醒。苹果没有公布具体需要多久，刚打开没弹，不一定是功能失效。

👦 家里有孩子的，尤其值得打开
这个功能的用处，是在孩子不知不觉越看越近时，提醒他把设备拿远，帮助养成更健康的观看习惯。

苹果也提到，这有助于降低儿童近视风险。不过，开了不代表可以放心一直看，更不是“防近视保险”。

👀 大人一样能用
刷手机、看文章时，大人也会越拿越近。屏幕距离同样可以提醒我们调整观看距离，帮助缓解数字眼疲劳。

⚙️ 怎么开启？
我这台手机的实际路径：
设置 → 屏幕时间 → 屏幕距离

首次进入，点击“继续”，再点“打开屏幕距离”，最后确认开关是绿色即可。不同系统版本的入口可能有所不同，以实际页面为准。

✅ 哪些设备支持？
配备原深感摄像头、支持面容 ID 的 iPhone 或 iPad，并运行 iOS 17／iPadOS 17 及后续版本。

🔒 会不会拍下孩子的脸？
设置页明确写了：相机不会拍摄图像或视频，收集的数据保留在设备上，不会与 Apple 共享。

家里孩子用的设备可以检查一下，大人自己的手机也值得开。提醒拿远一点，休息还是要靠自己记得～

你家孩子看屏幕时，会不会不知不觉越拿越近？

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