一位猛人说：
“当你感觉人生不如意时，当你为当前的生活沮丧时，你不妨去医院的重症病房看看那些躺在病床上的病人，你不妨去监狱的高墙电网里瞧瞧那些关着的囚犯。人生最重要的两样东西——健康与自由，两样你都没有失去，你还难过个球，悲伤个毛线，赶紧打起精神好好过日子吧！”

人之所以常常焦虑沮丧，是因为总纠结生活的琐碎得失，却忽略了自己手握最珍贵的财富：健康的身体与自由的人生。

人在低谷沮丧时，不妨看清两种人生常态。医院重症病房里，无数人饱受病痛折磨，辗转病床、身不由己，只求平安健康，再无精力计较名利得失。监狱高墙之内，无数人失去人身自由，被困方寸之地，再也无法随心生活、奔赴山海。

对比之下，我们生活中的不顺、工作的压力、生活的挫折，不过是人生路上微不足道的小风小浪。薪资不如意、遇事不顺心、生活有缺憾，这些看似难熬的烦恼，和病痛缠身、失去自由相比，根本不值一提。

健康是一切幸福的根基，没有健康，财富、理想皆是空谈；自由是人生最大的幸运，无拘无束、随心生活，便是人间最好的光景。

人生本无完美，起落皆是常态。只要我们身体无恙、人身自由，就拥有翻盘的机会、拼搏的资本。不必为小事内耗，不必为挫折消沉，守住健康与自由，心怀热爱，认真生活，便是最好的人生。