刷短视频的时候加两个关键动作

❶结构化获得视频知识点

看完视频，就在评论区，然后输入以下提示词：1.请先主题，2.简约直白，核心分点总结，(各分点总结排版要求，①序号，②先关键词，再核心总结，③分段隔开1行，)后，3.视频相应核心内容，未来现实行动指南（前有序号），4.再一句金句总述。

❷获得完整的视频逐字稿

配一张录音卡贴在手机后面，边刷视频边录音，刷完就把录音内容形成的逐字稿用AI做分析，然后你的刷视频报告就出来了，不但有知识点，还有刷视频习惯。这等于你有了小助理，随时记录和分析你的刷视频行为，有助于提高自己的注意力产出。