20个远离癌症的好习惯,你有几个?
1、烫嘴的热汤和热茶我绝对不喝。
2、发苦发霉的坚果我立马吐掉。
3、炒菜时油烟机我一定开到最大。
4、熬夜作死的坏习惯我早就戒掉了。
5、槟榔这种一级致癌物我绝对不碰。
6、咸菜熏肉这些加工食品我极少去吃。
7、别人抽烟的局我离得远远的。
8、每天都吃一些蔬菜和水果。
9、乙肝和HPV疫苗我早早就打完了。
10、遇到烂人烂事生闷气我坚决不干。
11、烧烤上烤焦的部分我从来不吃。
12、抽烟酗酒的坏毛病我压根没有。
13、发霉发黑的木筷案板我定期换掉。
14、体重严重超标的苗头我一向严防死守。
15、每年一次的深度体检我从不心疼钱。
16、大太阳天的物理防晒我一直做的很到位。
17、冰箱里的隔夜绿叶菜我坚决扔进垃圾桶。
18、大半天的坐着一动不动我极力避免。
19、吹上天的防癌保健品我看都不看。
20、高风险的专项癌症筛查我从不嫌麻烦。
