知识是可以改变命运的,我从180斤减了快40斤了,核心就是学习,看了大量的书和视频,然后实践,然后再总结,然后再学习,要干成任何事情都是这样逻辑,这世界上不缺知识,AI也很发达,但最缺的是学习的动力和改变自己的毅力