12小时连续工作会让身体长期透支，健康难保障。
之前在工厂待过半年，赶上两班倒，每班实打实12小时连轴转，熬了三个月直接扛不住辞了。
最开始只是下了班躺床上翻来覆去到凌晨三四点还没睡意，后来连吃饭都没胃口，连着半个月体重掉了6斤，上班盯流水线的时候好几次盯着零件走神，差点出操作失误。
后来去体检，直接查出内分泌紊乱，免疫力掉得离谱，换季的时候连着感冒拖了快一个月才好，那段时间连跟家里人视频都提不起劲，满脑子只剩累。
真的别硬扛长期12小时连轴转的工作，身体长期透支攒下的毛病，后面花多少时间精力都补不回来。