从金马影后到状态回升，马思纯这几年走得并不容易。

38岁的马思纯近年状态持续回升，不少观众都能感觉到她整个人舒展了很多。近年公开露面里，她状态松弛，精气神和前几年低谷期差别明显。

有访谈提到，她被问及当下生活时，用“满意到头了”四个字形容自己的状态。

马思纯1988年生于安徽蚌埠，毕业于中国传媒大学，是演员蒋雯丽的外甥女。刚入行那几年，外界提起她最先想到的总是亲属身份带来的标签，自带的光环反而让她始终被偏见包裹。

她没有刻意辩解，而是把全部精力砸进角色里，为演好《左耳》中的黎吧啦，曾把自己关起来听了整整一个月摇滚乐，刻意贴近人物状态。

2016年，28岁的马思纯和周冬雨凭借《七月与安生》共同拿下第53届台湾电影金马奖最佳女主角。站在领奖台上哭花妆容的那一刻，外界都以为这会是她事业全面上升的起点，没人料到命运的急转弯来得这么快。

马思纯曾公开坦言自己长期受抑郁症困扰，需要靠药物控制状态。药物带来的副作用让她体重快速上涨，在对外形要求严苛的娱乐圈，这种生理变化很快招来大量非议。

2021年《第一炉香》上映后，针对她外形的负面评价达到顶峰，大量攻击性言论涌向她，让本就受情绪问题困扰的她承受了更大压力。

之后的几年她慢慢淡出舆论中心，专注调整自身状态。近年重新回归公众视野时，不管是综艺里的表现，还是影视角色的呈现，都能看出她的状态在逐步好转。从28岁拿下影后，到经历情绪低谷与全网争议，再到如今从容舒展，她走过的这一路并不轻松。

对演员来说，外界的评价从来都是双刃剑。能从低谷里一步步走出来，本身就需要足够的韧性。如今状态回升的她，后续的作品和表现也值得期待。