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蓝盈莹在乌镇戏剧节期间,参加了郝蕾创办的「蕾・观照」戏剧疗愈工作坊,她形容这是每天早上10点开始、之后还要连看三出戏的"特种兵行程",但她直言非常享受这种充实的状态。 一、紧凑的"戏剧特种兵"日程-

乌镇戏剧节不止有舞台大戏,还有向内安顿心灵的工作坊。蓝盈莹来到水乡,参与郝蕾开设的“蕾·观照”戏剧疗愈课,在忙碌的观戏行程里留出空间,在剧场练习中卸下紧绷。这堂课不同于常规演技教学,融合五感体验、形体表达与内心觉察,引导参与者放下表演套路,直面真实情绪。郝蕾以温柔松弛的方式,让戏剧不再只是对外的演绎,而是关照自我、接纳本心的途径。舞台之外的这份修行,也诠释了乌镇戏剧节独特的魅力。戏剧不止是台上的故事,更是与自我对话的方式,给演员和观众都带去治愈与力量。