不知道是怎么了，最近发现自己头发白了很多，掰开头发看到起码有十几根白头发了，问了学医的朋友，说白发也没有很好的办法，我就看着这么一根根的白头发长出来，真是一点办法也没有。
五黑粉吃了两罐了，还去药店买了生发乌发的中药，还买了维生素，吃了一段时间没有一点效果，真是让人头疼。
头条的各位大神，三十岁长白头发应该要怎么调理？有没有什么好方法介绍一下，我真的各种方法都试了。