“燥为虚证，阴亏失润，肌肤燥，法宜养其阴而润其燥”
 
意思是燥热的病，是虚证，不是实证，是因为阴津亏虚滋润力不足，所以才皮肤干燥，骨头里卡卡响，口干舌燥心烦等，有什么办法呢？方法应该要养阴生津来润燥。
 
换句话说为什么会出现燥热，因为阴虚而阳亢（阴包括血、精、口水、汗、胃液、骨头里的骨髓等），是津液少了才显得阳多，不是真是实热，所以不能用纯苦寒的。
 
比如说熬夜为什么会上火？昨天说就是熬油，油就是精，精就是阴的东西，那最好的“下火药”是什么，就是你多睡几觉，补回来很快就不上火，所以说睡眠就是最好的补阴药。
 
如果秋天引起的燥热，咽喉不适，可以用点咸金桔冲温开水，含服马上就好，咸有什么用？盐是沉重的，咸入肾，就可以降火，金桔是润的，比什么三黄片管用。
 
比如过用脑也会烦燥，引起反应力差，头晕头痛，那用脑过度是什么？中医说肾主骨，骨生髓，不管是骨头里的还是脑子里的髓都由肾生出来，所以你看金榜状元汤，里面为什么有熟地，又为什么有远志，一个是补肾，一个是清心的，其实就是交通心肾之后让你睡觉。
 
所以吴鞠通说这种情况，“不可纯用苦寒，小心更燥”，苦寒不是下火的吗？为什么反而更燥？他说因为苦寒败胃，留得一分津液，才有一分生机，

脾胃是津液生化之源，败胃也就是生机断了，就跟涌泉的泉眼断了，自然就不会有泉水再流出来。所以越吃下火药人越干燥就是这个原因。

所以你看血虚风燥容易皮肤痒的消风止痒颗粒，还有湿毒清，心火燥用的导赤散，肾阴虚火旺用的六味地黄芄，肝郁化燥用的丹栀逍遥芄、干咳肺燥的养阴救肺芄等，

都不是一味的清热，而是加上滋阴生津一起。甚至再加点阳药一起（阴药不容易消化，阳能化阴）。因为燥是虚的，虚则补之，一味泻之，只会越来越虚，越来越干燥。
 
以上说到中药，请在医生指导下用药。科普清风计划观点创作激励赛
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