人需要足够敏锐，让每一个看似微细的波动，其涟漪都可以扩散到人生的全局。如此，自己总可以基于不同的当下，以不同形式实现对人生全局的把握，也因此越来越可以稳定地把握全局。

让进入自己生命的一切支撑起自己美好的人生，而非成为对自己的压迫，这是自己无法逃脱的。

没有什么天然是不好的，也没有什么天然是低价值的。所有的存在客体，到底会发挥怎样的作用，有赖于自己的安排；而自己会如何安排，则取决于自己的理解。所以，自己需要不断提升自己的理解。

要让生命中的每一细微触动，都能启发自己无限的联想，如此对整个生命做好检测，实现生命的充分提升。

进入自己生命的一切，自然赋予了自己一种责任，自己唯有将他们安排好，如此其会起到对自己的支撑作用，否则其或会成为自己的阻碍和负累。

让自己越来越可以掌握更重要更精华的内容，如此而不断摆脱琐屑，总能够纲举目张。面对所拥有的一切，需要藉由反思而把握重点，如此让所有的具体都拥有更恰当的定位，即是总可以建立一个更好的理解系统，让一切具体得到更好的安排，如此而进一步的降低自己的压力，提升自己舒心的程度。