半生走过，才明白攀比是中年痛苦的源头。刷朋友圈，看同龄人升职、买房、子女优秀，不自觉对比，心里生出焦虑。我们习惯拿别人光鲜的一面，对比自己一地鸡毛的日常。但每个人的人生剧本不一样，你看不到对方背后的难处与牺牲。别人的好日子未必适合你，你的平凡生活，也有独属于你的安稳。攀比只会不断放大欲望，遮住当下拥有的幸福。不必盯着别人的生活，守住自己的节奏，接纳自家生活的好坏。日子好不好，不是靠对比出来的，内心踏实，便是好日子。