昨晚又熬到凌晨2点，今天没去跳操，特此写一份“自我检讨书”，请大家监督。

检讨人： 我

检讨对象： 我那把老骨头

检讨内容： 如下

昨晚10点，我告诉自己：看一集短剧就睡。

一集看完，又来一集。再来一集。再来亿集。

等我回过神来，已经是凌晨2点。手机屏幕上还在自动播放下一集，而我连刚才那集讲了啥都没记住。

就很离谱。

说好的自律呢？说好的早睡早起身体好呢？说好的“今晚一定早睡”呢？

这话我对自己说过多少次了？大概比对我女儿说的“多吃点”还多。

今天早上闹钟响了，我按掉。第二次响，我再按掉。第三次响，我直接把闹钟关了，翻了个身，心安理得地继续睡。

跳操？不存在的。

现在坐在沙发上，摸着这张熬夜熬出来的脸，陷入了深深的沉思——

我到底图啥？

短剧不会跑，觉是真的会不够。

跳操不会少，但体力是真的会跟不上。

年纪摆在这儿，已经不是二十出头熬个夜第二天照样生龙活虎的时候了。现在是熬一次夜，缓三天。

所以，从今晚开始，12点之前必须熄灯。

不是口号，是命令。

如果今晚我再熬夜，欢迎大家在评论区骂我。

骂狠一点，把我骂醒。