我今天休息一天，豪门文章第1815集，明天（10月20日）更新。

这几天湖北连日阴雨。

每次下雨，如果是下完马上就停，我的心情就会很好。

会在雨中漫步，或是泡上一杯热茶，坐在家里静静的听雨滴的声音。

总之，短暂的雨，让我内心充满了浪漫的情怀。

但如果是连日阴雨，我的心情就会很低落，做什么都提不起劲来，觉得世界都是灰色的。

尤其是秋天的连阴雨，风吹雨打树叶落。更加容易让我心底生出凄凉来。

最近，这几样赶到一块儿了：秋天、阴雨、再加上出门在外。

所以，心情格外消沉。

我心情不好的时候，不想说话，也不想动，什么都不想干，吃得也少。

就想一个人静静的坐着，或是躺着。

大多数时候，几个小时情绪就好转了，有时候需要一天。

还有的时候，则需要几天时间，情绪才能缓过来。

以前，每到心情消沉低落的时候，我就会很焦虑。会觉得生活这么美好，我为什么要消沉呢？

人生有这么多事情要做，为什么会低落呢？

我甚至还担心自己会不会因此而抑郁？

后来，认识了作家朋友以后，我问他有没有心情消沉的时候？

作家朋友说：“不止我有，应该每个人都会有情绪不高的时候吧？”

哦，原来男人也会莫名其妙的心情低落，我以为只有自己才有呢。

从此，我对自己这种偶尔低落的情绪坦然接受了。

我凭什么时刻都拥有好心情？凭什么一直激情四射活力满满？简单毫无道理。

允许自己有心情不好的时候，允许自己什么都不想做，允许自己偶尔摆烂。

允许自己放慢脚步，或是暂时停下脚步。

这个世界上，并没有什么事情等着我马上做，也没有什么等着我去拯救，更没有什么等着我马上去改变。

我只需要取悦我自己，只需要照顾好自己的身体和心灵，就已经很好了。

我即是自己的全世界。

在这个世界里，按自己的节奏，好好生活。

配图：