日本出现取消吃饭现象健闻登顶计划 有时候真的没法说，48小时内只吃一餐，这是打算把自己饿扁了？

两天内只吃一餐，这对于身体的危害可不小。

你以为是在减肥，其实是在透支健康。低血糖、胃病、代谢紊乱……哪个都不是闹着玩的。

别拿身体赌明天，饿出来的瘦，迟早要还回去。好好吃饭，才是成年人最高级的自律。💪🍚