四大害都有哪些？当然是老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。

咱们再来科普一个知识点：它们都有哪些危害？

老鼠：传播鼠疫、流行性出血热；
蚊子：传播疟疾、登革热、乙脑；
苍蝇：携带肠道致病菌，污染食物；
蟑螂：携带病菌，还会诱发过敏、哮喘。

近期，由于蛋白粉价格暴涨，网上出现了一种廉价的蛋白粉替代物——蟑螂粉，商家虚标粗蛋白含量可达70%～80%，其实属于虚假宣传，其中，健身增肌最关键的
亮氨酸、色氨酸含量严重偏低，根本无法满足肌肉生长需求，只适合做饲料。

所以，如果真想多补点蛋白质，还不如每天吃俩水煮鸡蛋呢。

（资料参考：豆包；图片来自网络，侵删）