高考生如何调整考前心态？且听25届源雅校友、北大学子吴子涛的倾情分享！
近日，广州市源雅学校迎来了一位特殊的 "返校嘉宾"——2025届毕业生、现就读于北京大学电子信息专业的吴子涛同学。重回母校，他没有高谈阔论，而是把话题对准高三学弟学妹最关心的考前心态。作为从源雅走进北大的代表，他用亲身经历告诉大家：高考不仅考知识，更考心态，心态稳了，就赢了一半。
"种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。" 分享一开始，吴子涛就用这句话给学弟学妹们吃了颗定心丸：永远不要因为时间有限就轻言放弃。哪怕距离高考只剩几十天，只要沉下心来、全神贯注地投入，用心对待每一天，结果往往会出乎意料。持之以恒不是空话，日复一日的坚持让量变悄悄积累成质变，让看似来不及的冲刺，变成考场上的超常发挥。
谈到模考，吴子涛的话直击要害：模考最大的意义不是分数，而是帮你发现不足。高考前的每一场考试都是一次 "体检"，考完能清楚自己哪里需要改进、哪里还有漏洞，这场试就没白考。怎么找漏洞？他支了一招：卷子上那些每次遇到都想跳过的难题，恰恰是你最该花时间攻克的重点。把这些 "不想写的题" 一道道弄懂弄明白，进步才会实实在在地发生。看淡分数、盯住错题，才是高效备考的前提。
心态调整还有 "另一半"：白天置身题海，晚上充足睡眠。吴子涛提醒大家，备考不是透支身体，学习与休息是辩证统一的。白天专注刷题，晚上睡个好觉，放下杂念、把身心交给备考，才能张弛有度地撑过冲刺期，以最好的状态走进考场。
吴子涛的底气，来自源雅近年实打实的成绩单：2024届本科上线率100%、特控线上线率84.4%，9名学子考入清华北大；2025届本科上线率96.82%，600分以上33 人，7人圆梦清北；2026届应届生再传捷报，最高分672分，600分以上32人首届岭南班特控上线率达100%。
作为一所高品质规划、高标准建设、高质量管理集小学、初中、高中及国际部为一体的现代化、智慧化高端民办学校，广州源雅学校亮眼成绩背后，是过硬的学风校风。学校以广雅中学为标杆，坚持扎根中国大地办教育，立德树人，五育并举，为国储才的办学方向，构建“五育融通”的质量发展体系，把 "人人成才、个个出彩" 落到实处；是雄厚的师资——以培养出近三百名清北学子的侯建伟校长领衔，教师平均教龄14.7年，大多带过多轮高三；更是精细的教学管理——情景化学习、因材施教、层层把关，让每个学生都被看见。
好学校托举好学生，好心态成就好成绩，这或许就是源雅学子不断逆袭的答案。