红薯大量上市，提醒：二者不要同时吃，吃红薯有禁忌，千万要留意

这两天菜市场红薯堆成小山，又便宜又新鲜，我一下买了十多斤，蒸着吃烤着吃都香。但老话说得好，好东西也得吃对了才行。

先说最要紧的——红薯和柿子别凑一块儿吃。柿子里的鞣酸碰上红薯刺激出来的胃酸，容易在胃里结成硬块，轻则肚子胀疼，重了得上医院。想吃的话，两样至少隔开五六个小时。

再一个，红薯别空腹吃。早上饿着肚子拿红薯当早餐，胃酸蹭蹭往上冒，烧心反酸特别难受。先垫两口别的再吃，或者搭配点鸡蛋、瘦肉，肠胃就舒服多了。

还有，红薯一次别吃太多。它膳食纤维多，吃多了胀气放屁不说，还不好消化。一个中等大小的就差不多了，别拿它当饭猛造。

最得留神的是长黑斑的红薯，表皮有黑褐色斑块、切开发硬发苦的那种，这是感染了黑斑病菌，有毒，蒸煮都破坏不了，发现了一定整个扔掉，别心疼那几毛钱。

说到这儿我想问一句——你们家是不是也有个老人，一辈子节俭惯了，看见红薯发黑发霉也舍不得扔，削一削照样煮锅里？我劝了多少回都不听，说"没事没事，老一辈都这么吃"。可你知道吗，黑斑红薯中毒真不是闹着玩的，严重的能要命。咱当儿女的，别等出了事才后悔。

红薯确实是秋天的好东西，通便护眼还顶饱。但再好的东西，吃不对也遭罪。你家里有没有这样"舍不得扔"的老人？评论区聊聊，看看是不是家家都有一个。