今天早晨这血糖把我高兴坏了。
昨天吃了太多土豆，血糖爆表了一小时血糖15.1，二小时血糖11.4，四小时血糖5.8。

今天中午调整一下食材：
荞麦面条+豆腐+鱼罐头+肘子肉

晚饭：
黑麦+山药糊+土豆+豆包+猪头肉

睡前加赛：四五个牛肉馅饺子
饺子皮是白面粉。

特别是夜里11点包饺子，控制不住，又吃了几个饺子，担心血糖又爆表。

你们猜第二天早晨血糖血压多少？
早晨空腹血糖居然是6.0，血压130/86。

我这种情况是糖尿病还是前期呀？
血糖高饮食真相 血糖多少