96岁爷爷独自坐43小时绿皮火车到西藏旅行，同车厢网友：坐的是Z164

一位96岁的爷爷，独自一人搭乘Z164绿皮火车，耗时43小时奔赴西藏旅行，同车厢网友记录下这一幕，相关内容在网上快速传开。

很多人存在一个误区，人一旦上了年纪，就不适合长途旅行，西藏更是老年人不能触碰的目的地。不少人认为高原缺氧环境，加上长时间的旅途劳顿，老人出门必须有家人陪伴，独自进藏风险太大。很多老年人，仅仅因为年龄这个因素，直接放弃外出看风景的想法。

还有一个容易被大家忽略的盲点。能不能前往高原，年龄只是参考，身体实际状况才是最重要的判断标准。这位爷爷可以独自完成这么长的行程，说明平时身体素质保持得很好，出行前也做了相应准备。Z164列车会缓慢提升海拔，车厢配备供氧设施，能够减轻高原反应带来的不适。但是这不代表，所有老年人都可以毫无准备独自去往高原。

四十多个小时的绿皮火车行程，对体力，耐力都是很大的考验。爷爷独自打理随身行李，安排路上的饮食休息，这份心态打动了很多网友。不少年轻人，被工作和家庭琐事牵绊，总说等有空再出发，这个计划一拖再拖。

我们敬佩老人奔赴远方的勇气，但千万不要盲目模仿。打算前往高原地区，出发前一定要做完整体检，评估心肺功能。提前学习高原出行常识，备好所需物品，尽量找人结伴同行。高原出行，不能只依靠一腔热情。

年龄不会锁住看世界的脚步，充足准备和健康身体，才是远行的底气。你心中有没有一处想去很久，却一直没能动身的地方？爆料 热门 绿皮客运列车