抽动症：枕头下放2物，改善不自主抽动！人人都能用得起，错过太可惜！

生活中不少孩子总出现莫名眨眼、耸肩、清嗓子、甩手，家长反复制止也没用，越说越严重。这大概率不是调皮，而是抽动症在作祟。今天说个简单方法：不用打针吃药，枕头下放两味中药，安全温和，大多数孩子都适用。

这两味，是再常见不过的中药材：酸枣仁和合欢皮。中医讲，脑为元神之府，人在睡眠时嗅觉和经络感应最灵敏。把这两味药放在枕下，散发的淡淡药气通过鼻窍和头部经络缓缓渗透，养心安神、疏肝解郁。孩子夜间睡得安稳，白天的抽动也就跟着减轻。
酸枣仁味甘酸、性平，归肝、胆、心经，能养心补肝、宁心安神，是治虚烦不眠、惊悸多梦的良药。合欢皮味甘、性平，归心、肝、肺经，擅长解郁安神、活血消肿，特别适合情志不舒、烦躁不安的孩子。
二者合用，一养一疏，既滋补被消耗的心肝阴血，又疏解郁结的肝气，就像给躁动的内风踩了刹车。药气在夜间持续作用于头部，帮孩子安定心神、平息肝风，不伤脾胃、没有副作用，家家都负担得起。

分享个案例。一个 8 岁的孩子，频繁眨眼、张嘴、扭脖子，上课注意力不集中，时不时怪叫，晚上入睡困难，大便稀。舌淡红苔白、脉弦细，辨为脾虚肝旺、肝风内动，以健运脾胃、平肝熄风、镇静安神为思路辨证开方。服药两个月，眨眼、张嘴明显减轻，入睡快了；再调方服一个月，怪叫清嗓小了、少了；又服两个月，抽动基本消退，上课坐得住，大便也正常。抽动症多是脏腑失调、心神不宁所致，并非顽固难题。枕头下放药只是外调辅助，不能代替正规诊疗，该就诊就诊。