众力资讯网

很多人对吃够蛋白质没概念,我最近在减肥就是,之前的饮食习惯不好,导致我无意识吃的

很多人对吃够蛋白质没概念,我最近在减肥就是,之前的饮食习惯不好,导致我无意识吃的话。蛋白质是远远不够的[泪奔]

我现在都有点蛋白质焦虑了,每天吃不足[泪奔] ​​​