老话说，岁月不饶人。说实在的，从前没太当回事，这段日子忙起活儿来，着实有些力不从心。
年轻那阵儿，百十来斤的麦袋，两手攥住袋口，腰一沉就稳稳搭在肩上。十几袋小麦扛到我家平房顶，也依旧心不慌，气不喘。
现如今，五十来斤的一筐菜都觉着沉。活儿赶得急些，心跳得像擂鼓，气也喘得厉害。
尤其是这一年来，小毛病接连不断，动不动就感冒，关节总发疼，腿蹲久了站不起来，得慢慢撑着起身。酒不敢碰，沾一点辣椒就上火，还闹肚子。
从前我偏爱吃辣、嗜酸，口味重得很，如今口味稍重点身子就扛不住，实在是没办法啊！
各位老伙计们，不妨聊聊你们的身体近况，在饮食上是不是还有什么该忌口的呢。