菊花配一物,孩子眨眼咧嘴少多了,坚持喝3天,把乱窜的肝风按下来
我从医40多年,想要告诉家长们的是:孩子的身体不是机器,不能强行压下那些怪动作、怪声音,要用顺应季节的方式,把肝风慢慢平息,从源头减少复发。
特别是国庆后,早晚温差大、空气干,很多抽动孩子症状加重:眼睛使劲往上翻、咧嘴不停、喉咙“吭吭”叫、半夜翻来覆去睡不踏实、脾气一点就着……
其实找准思路,就能帮孩子把乱窜的肝风一点点收回。
这味药食同源的材料,就是我门诊对付秋燥肝风型抽动常用的——菊花。
它能平肝清热、疏风润燥,缓解秋燥带来的烦躁易怒、入睡难、眨眼咧嘴频繁,对于入秋后肝风内动、心神不宁的抽动孩子很适合。
下面这几个搭配,家长可在中医师辨证指导下参考:
① 菊花 + 白芍
白芍,菊花 ,加水煮沸转小火煮 15 分钟。
适合:眨眼频繁、眼干抽动、情绪起伏大的孩子。
② 菊花 + 钩藤
钩藤 、菊花 ,小火煮 10 分钟。
适合:抽动幅度大、烦躁哭闹、入睡困难的孩子。
③ 菊花 + 麦冬
麦冬 、菊花 ,小火煮 15 分钟。
适合:口干咽燥、手心发热、抽动伴心神涣散的孩子。
④ 菊花 + 陈皮
陈皮 、菊花 ,小火煮 10 分钟。
适合:脾胃偏弱、积食腹胀、吃甜食油炸后抽动加重。
⑤ 菊花 + 龙骨
龙骨 、菊花 ,先大火煮开转小火煮 20 分钟。
适合:肢体小动作多、坐不住、思绪纷飞的孩子。
之前有个孩子开学后,孩子眨眼咧嘴不停,喉咙“吭吭”声不断,上课扭来扭去,磨蹭作业;夜里翻很久才睡着,磨牙踢被,脾气比夏天急很多。
孩子舌红少苔,属典型秋燥耗伤阴液、肝风内动。
以菊花配麦冬、钩藤为基础辨证组方,中药内服两周;同时嘱家长减甜食、油炸零食、电子产品,早睡,适度户外运动。
第二周妈妈发来消息:孩子眨眼咧嘴少了、喉咙怪声轻了、入睡顺畅不少。
坚持了2个月,孩子抽动基本看不见了,上课也能安稳坐住。
我常跟家长说:调理小儿抽动,不能光想着压眼前这个动作、压这一阵怪声音,那叫“压火”,火还在里头烧。
很多抽动孩子,配合中医体质调理改善烦躁、睡眠、脾胃,不需要一上来就用猛药。过度干预,反而把孩子体质节律打乱。