看到超市的三文鱼骨头,忍不住买了,冰箱里还有个萝卜,探索一个新做法,非常好吃。锅里少许油,把三文鱼骨双面煸透(中途加几片生姜)盛出;白萝卜去皮,切成1-1.5厘米厚度,入锅,用锅里剩余的油,双面煸,中途加入切碎的大蒜+半个辣椒+一点虾米(没有的话,用海带,增加鲜味和口味的丰富)。煸好后,用厨房纸把锅里的油吸掉。(三文鱼也会煸出油脂,太油了,我是全部吸光的。)之后加入鱼骨,加一点料酒、鲜酱油,加水,煮开后改小火,炖煮半小时。根据口味适量加盐和糖。起锅前加一点小葱更赞!我是美食家

看到超市的三文鱼骨头,忍不住买了,冰箱里还有个萝卜,探索一个新做法,非常好吃。锅里少许油,把三文鱼骨双面煸透(中途加几片生姜)盛出;白萝卜去皮,切成1-1.5厘米厚度,入锅,用锅里剩余的油,双面煸,中途加入切碎的大蒜+半个辣椒+一点虾米(没有的话,用海带,增加鲜味和口味的丰富)。煸好后,用厨房纸把锅里的油吸掉。(三文鱼也会煸出油脂,太油了,我是全部吸光的。)之后加入鱼骨,加一点料酒、鲜酱油,加水,煮开后改小火,炖煮半小时。根据口味适量加盐和糖。起锅前加一点小葱更赞!我是美食家
