张雨霏负重44公斤拉引体向上，脖子上的青筋全爆出来，肌肉充血到发红，还在往上顶。
这不是摆拍，是她备战奥运时的日常。脚上挂铁片，从20公斤一路加到44公斤，练完胳膊都在抖。别人练完去放松，她还得接着下水游强度课。
有人问她嫌不嫌自己太壮，她直接回：我要的是赢，不是好看。
半倒立练出发，腹部举重扛核心，夜里肌肉疼到睡不着，第二天照练。《感动中国》给她的词就一句：宁可肌肉在深夜里燃烧。
那些还在饿肚子追求白瘦幼的姑娘，真该看看这身腱子肉，多有底气。