向佐喝蛋白粉把肾喝成70岁！

近日，42岁向佐自曝曾因贪方便、贪快，长期过量饮用高浓度蛋白粉，导致肾功能严重衰退。向佐透露，医生诊断其肾脏状况如同70多岁老人，严重时甚至“走路都有问题”。他直言浓的蛋白粉很伤肾，建议不要喝那么浓。

其实，说白了，保健品都不是什么好东西，正常人吃保健品有害无益，只有你生病的时候，身体极度虚弱的时候，身体机能不行的时候，临时偶尔喝一点吃一点补充一下营养是可以的，如果正常人把保健品当成日常增强型的营养来源，只会伤害身体，向佐就是一个活生生的例子。

所以，对于各种保健品，小孩子尽量要少喝，最好不喝，老人尽量不喝，正常的成年人如果不是大病初愈，平时坚决不能喝，有害无益。

当然，有人说我有钱我任性，那随便你。