能处置的事，你又何必着急；无力应对的事，你又何必焦虑。

有办法化解问题就不要焦虑，即刻行动；无力扭转的事情，再着急也无能为力，学会安然接纳。

曾国藩曾说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

很多人认为“完美思考”能消除风险，遇到问题时过度思虑，反复纠结，过度担忧，陷入了分析瘫痪，反复权衡里利弊，考虑是否优解，盘算的不完美不动手。

想，都是问题；做，才有答案。必要的思考是梳理方向，不是用来无限放大风险、拖延行动的。

我们担心的事并不会发生，切莫为尚未发生的事无端忧虑，也别提前预支还没到来的烦扰。

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