2026年8月，法兰克福世锦赛，中国艺术体操队集体全能第七名，落后日本队2.500分。两个月后，名古屋亚运会，同一批人，55.300分，金牌。领先日本队2.8分。
巴黎奥运会夺冠那套阵容，五个人走了三个。郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋退役。顶上来的是蒲彦竹、张馨艺、刘妙婷。三个人都是第一次打亚运会。
中国队集体项目主管教练孙丹说，四五周时间重新适应一个新的人员配置是非常难的。备战期间队员王澜静被问到训练状态，她说如果训练馆有床，大概是要睡在那里的。每天8到10小时一起练同一个内容。
这个训练时长不是临时抱佛脚。亚运会艺术体操集体全能，五个人必须同时完成5球和3圈2棒两套动作。世锦赛允许六个人报名，两个人可以各只上一项。亚运会不行。这意味着刘妙婷此前一整年主要练3圈2棒，要在不到六周内把5球练到能上大赛。
法兰克福世锦赛是这支新阵容的一次大考。结果没考好。3圈2棒出现抛接出界失误，集体全能只拿到第七名。日本队以56.700分获银牌。中国队落后2.500分。
两个月后，名古屋。资格赛中国队以第二名晋级，哈萨克斯坦队排第一。决赛五个人上场。3圈2棒拿到27.750分，5球拿到27.550分，总分55.300分。日本队52.500分获银，哈萨克斯坦51.550分获铜。中国队领先第二名2.8分。
这块金牌是亚运会历史上第一枚艺术体操集体全能金牌。本届亚运会艺术体操项目首次设立集体全能比赛。
从法兰克福第七名到名古屋金牌。从落后2.500分到领先2.8分。中间隔了两个月。
王澜静赛后说，我们每天8到10个小时一起练同一个内容，怎么会没有默契。她还说，我们把每一场比赛都当成最重要的比赛去准备，不管是亚运会、世锦赛还是奥运会，就是专注自我，完成好自己的动作。比赛开始之前，并没有考虑会取得什么成绩，只专注于完成自己的任务。
孙丹在赛后说，队员们除了现在这个时刻之外，其实都不太笑的，很严肃，因为想赢的人是没办法笑嘻嘻的。
蒲彦竹此前在2025年第41届世锦赛集体5带项目夺冠，实现个人世锦赛两连冠，成为四川省艺术体操项目首位达成这一成就的运动员。张馨艺成为四川省第三位在世界艺术体操锦标赛中斩获奖牌的运动员。
成都体育学院艺术体操队始建于1988年，是全国高校第一支艺术体操队，实行省队校办、体教融合模式。先后向国家集训队输送黄张嘉洋、吕远洋等十余名高水平人才，已连续九届在全运会赛场斩获奖牌。蒲彦竹、张馨艺都来自这个体系。
2024年8月巴黎奥运会，丁欣怡、王澜静、郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋以69.800分夺得中国艺术体操首枚奥运金牌。那套阵容里，王澜静和丁欣怡留了下来。三个退役的走了，三个新人顶上来。
孙丹说的四五周，就是郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋退役之后到亚运会之间的备战时间。五个人重新配，两套动作重新磨。每天8到10个小时。训练馆里没有床。
两个月前在法兰克福输给日本队2.500分。两个月后在名古屋赢日本队2.8分。五个人每天练8到10个小时，练到肌肉记住为止。这就是把第七名变成金牌的全部办法。