51岁,170公分,46公斤,腰围24寸。谢金燕这组数字,比多数30岁的姑娘都狠。
她的吃法很另类。早上俩香蕉一个饭团,中午六个水煮蛋两个小肉粽,晚上俩鸡蛋加一小片肉干。核心就一条:永远七分饱,把胃饿小。为了增肌,一天能干掉八个蛋。
运动更绝。除了早晨瑜伽、健腹器、飞轮,她洗碗蹲马步,追剧骑单车,能爬楼不坐电梯。最狠的是,除了睡觉,24小时随时吸着肚子,想象肚脐贴向脊椎。
家里摆满全身镜,只穿紧身衣,就为了随时看见哪里多了一两肉。不熬夜,不喝酒,不碰糖。
哪有什么天生不老,都是拿欲望换的。对自己下得去手的人,命运都不敢糊弄她。
