都是因为早晨写头条，早晨好久就没出门了，今天早晨肚子胀气起床之后就直接下楼跑步，早晨空气新鲜，跑了半个小时肚子的气体都消失了，肚子也饿了回家吃早餐。早晨起来跑步，路上的行人也多，送孩子上学的妈妈，爸爸，爷爷奶奶们，还有骑电动车上班的年轻人们，在路上跑着不自在，我一般晚上饱步，或者是早晨九点钟之后，趁路上的行人稀少时跑。我们退休的人身体的各种毛病都出来了，唯一能改变自己的只有天天保持运动的习惯，跑步也是不错的锻炼方式。