莫文蔚56岁，舞台上一袭银色高开叉长裙，腰线、腿线跟二十年前《阴天》那会儿几乎没差，谁不羡慕。港台女艺人会保养？其实是三样笨功夫。一是自律够狠，常年控糖控油、规律训练，巡演期每天拉伸、核心、普拉提不断档，台上那几下蹦跳不是凑出来的。二是心态松，她说过不跟年龄较劲，该吃吃该唱唱，反而没内耗。三是专业团队兜底，饮食、康复、造型各管一摊，但根子还在自己肯坚持。