金州勇士 物理治疗师巴尔德斯博士长期研究库里这类伤病，他说：这本质上是一场持续管理的持久战。打个比方：成绩单上有一科低分，这个低分记录永远留在成绩单里。你可以努力修 课、荣誉课程拉高总GPA。但那道低分，会永远留在你的档案上。

在两个月的伤病通报里，勇士官方描述库里的伤情是右膝髌股疼痛综合征 + 骨挫伤。多名运动医学专家告诉《纪事报》，这和大家口头常说的 “跑步膝” 其实不完全是一回事。单纯的髌股疼痛综合征本身尚可控制：大体是髌骨滑动轨迹异常，诱因可能是软骨退变，或是周边肌肉紧张。但库里休战两个月的时长，让伦敦运动医学医生奥尔莫感到费解（他曾在皇马负责C罗的膝伤治疗）：“一般顶级运动员，这类问题几天、最多几周就能控制住。所以我也说不清楚。”

巴尔德斯博士解释，关键就在于骨挫伤：如果髌骨在一块已经挫伤的骨面上来回摩擦滑动，就会大幅延缓愈合。休赛期休养有助于改善这个问题。库里制定了一套他口中的 “处方化康复计划”，智囊团包括佩恩、勇士运动医学主管塞莱布里尼，还有一位在运动表现领域备受尊重的专家。

尼克斯的哈特被膝腱炎反复困扰近十年。巴尔德斯介绍，哈特休赛期的思路，就是强化膝盖周边肌肉、增加肌肉量，以此代偿自然老化退变。佩恩确认，库里的康复思路与之类似。但这个夏天也是不断试错的过程：训练中给膝盖施加不同强度负荷，来摸索需要多少恢复时间。

佩恩着重强调一点：库里场上的移动模式、打球风格，一点没变，以后也不会改。佩恩表示：坦白讲，这个夏天整体进展非常好。我看到很多担忧的言论，说实话，有点夸大其词了。我只是没对外展示而已。库里