白岩松谈儿童蛀牙危害白岩松对话舒客宝贝谈儿童防蛀

🦷9月20日全国爱牙日，央视网推出专题片《儿童科学防龋的中国答案》。

白岩松携手中疾控专家、北大口腔专家，联合舒客宝贝，一起把儿童防龋这件事掰开讲透。

☘️☘️在此之前，我和很多家长一样，对孩子护牙存在不少想当然的误区。

看完这场专业对谈，才明白科学防龋不是简单少吃糖、早晚刷个牙，而是一套需要长期坚持、全家配合的系统性工程。

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🍀🍀很多家长的第一想法，蛀牙就是糖吃多了。只要管住糖果，孩子牙齿就不会坏。

专题片里专家的讲解，直接打破了这个固有想法。

🌼致龋的元凶，不只是糖果、巧克力这类明显的甜食。

米饭、面条、饼干这些主食里的淀粉，在口腔细菌的作用下，同样会转化成酸性物质，慢慢腐蚀薄薄的牙釉质。

比起吃糖总量，吃糖的频率，才是蛀牙更关键的推手。

同样分量的糖，一次性吃完，口腔有时间中和酸性；但零食分好几次吃、时不时喝一口果汁，牙齿会长时间浸泡在酸性环境里，龋坏风险成倍上涨。

像奶片、果干、黏糊糊的糕点，吃完紧紧粘在牙缝，很难靠漱口清理，这些隐形致龋食物，常常被我们忽略。

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🍁🍁还有一个流传最广的错误观念：乳牙早晚要替换，蛀一点没关系，等换牙就好了。

这也是专题片里专家重点提醒的大坑。

乳牙的作用，远远不止用来嚼东西。

健康乳牙，会给下面的恒牙预留生长空间。

一旦乳牙被蛀坏、提前脱落，恒牙容易长歪、错位，后续还要花费大量时间和金钱去矫正。

🌸🌸蛀牙带来的伤害，也不止牙疼。

牙齿疼，孩子不愿意好好咀嚼食物，消化吸收受影响，进而拖累生长发育。

长期牙痛、牙齿发黑缺损，不少孩子不敢大笑、不愿开口说话，慢慢产生自卑心理。

小小的蛀牙，影响的是孩子全身健康与心理状态。

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🍀🍀看了节目才知道，学龄前小朋友手部精细动作还没发育完善。

孩子自己刷，大多只是在牙齿表面来回划几下，牙缝、后牙窝沟这些死角，牙菌斑根本清理不掉。

🌷🌷专家给出很实在的建议：低龄儿童刷牙，家长必须上手帮忙。

3岁以下用米粒大小含氟牙膏，3到6岁取豌豆大小，早晚各一次，每次两分钟。

不要担心少量吞咽含氟牙膏，在规范剂量内，安全性完全有保障。

🌼氟可以帮助牙釉质再矿化，加固牙齿，是预防早期蛀牙非常重要的防护手段。

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🍀🍀科学防龋，讲究“防大于治”。

等孩子喊牙疼再跑牙科，龋洞往往已经伤到牙本质甚至牙神经。

补牙、根管治疗不仅花费高，孩子还要承受巨大痛苦。

🌸🌸中疾控专家提到，儿童龋齿已经是国内非常普遍的儿童常见病。

想要把蛀牙风险压下去，不能只依靠家庭单方面努力，需要公共卫生科普、医疗机构、品牌力量一起行动。

🌼🌼定期口腔检查、涂氟、窝沟封闭，是专业层面的三道防护。

涂氟和窝沟封闭的最佳时间：乳磨牙3到4岁可以做窝沟封闭；6岁长出的六龄齿，是重中之重，一定要及时保护起来。

窝沟封闭相当于给后牙沟壑位置穿上一层防护外衣，堵住食物残渣藏身的缝隙；

定期涂氟，则持续强化牙釉质抗酸能力。

两项手段搭配日常刷牙、控糖，形成完整防护。

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🍀🍀在专题对话中，舒客宝贝作为深耕儿童口腔护理的品牌，把科研成果转化为日常能用的护理方案。

儿童牙齿和成人差异巨大，不能直接使用成人牙膏。

孩子牙釉质更薄，口腔环境更娇嫩，需要专门针对中国儿童饮食习惯设计的产品。

🌸🌸从分龄牙膏、软毛牙刷，到适合小朋友的电动牙刷，把专业防龋理念融入日常用品，让家长在家就能轻松落实护牙动作。

科普不能只停留在专家讲堂，最终要落地到每一天的刷牙、每一次饮食选择。

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🍀🍀看完这部专题片，我不再简单看待儿童护牙这件事。

一口健康的牙齿，是送给孩子长久的礼物。

科学防龋，没有什么神奇捷径，是把专业知识，转化成日复一日微小、稳定的坚持。

🌸🌸重视隐形糖分，坚持含氟清洁，按时涂氟、窝沟封闭，定期检查。

家庭、专家、品牌多方携手，把科学护牙知识落到生活细节里，守护每一个孩子的笑容。

🌷🌷920全国爱牙日，希望更多家长看见这份《儿童科学防龋的中国答案》，走出护牙误区，一起守护孩子们的牙齿健康。