产妇在月子里虚汗多，有些持续半年，还有的更久，为什么产妇一直流虚汗呢？很多女性，年轻小姑娘时没问题，生完孩子后开始容易出虚汗。其实，虚汗就是典型的心力下降的表现，中医有汗为心之液的说法，和我们的心力理论是一个意思。不过，这里关键是为什么心力会下降了？原因就是13瓶矿泉水的负荷，女性妊娠后，孕妇的心肌工作量至少增加30%，一个普通人在安静状态下心脏每分钟泵血量为5000毫升，也就是10瓶矿泉水。那么一个孕妇，可就是每分钟13瓶矿泉水，这么大的负荷对心脏的压力可想而知了。可以想象一下，孕期长达十个月的13瓶矿泉水负荷→心力损伤→对大脑供血不足→大脑没办法只能兴奋交感神经，收缩血管→交感神经一兴奋，汗腺开关打开→虚汗，为什么交感神经要兴奋？其实是接到大脑的命令了。交感神经也是控制血管平滑肌的，导致出虚汗只是交感神经兴奋的副作用。大脑是不允许供血不足的，人的大脑只要缺血氧五分钟，人就会脑死亡。我们经常说的心肌猝死其实是脑死亡。因为心脏停工后，大脑缺血氧了。所以，孕期不能只是注意补充蛋白质，心力的提高更是重要，如果不懂心脏的营养支持。经过长达10个月的妊娠期，等她生完孩子后，心脏功能基本上都下降了30%。心脏功能下降，脑力自然下降，表现出来就是：情绪不稳、易怒、焦虑、烦躁……从此，身体状况，每日愈下了。昨天，就有宝妈反馈说：还真是，当时生产完后，我心力气力不足，整个人当时就是虚脱了，大冬天的大汗淋漓，身上穿的毛衣都能拧出水来-----我也是大热天生的，在医院吹空调多了还感冒了，但开空调不算多。每天要用艾叶生姜水擦澡、泡脚。另外，产妇刚生产完一个月内情绪波动的确很大。我们那个产妇群里，都是。情绪控制孕期营养全民营养提升计划营养师王丰收