全红婵几乎从不给亲友直播间刷礼物，唯独破例过一次，2025年张家齐退役后开直播，在线人数才几百，冷冷清清。全红婵悄悄空降，嘉年华一路刷到榜一，一句“姐姐加油”直接把人数从几百拉到十万。镜头里张家齐原本绷着的脸，一下就松了。

这份交情得从2020年全国跳水比赛后台说起，全红婵刚进国家队，谁都不认识，孤零零站在角落摆弄头发。是张家齐主动走过去，张开双臂给了她一个拥抱。

往后队里朝夕相处，张家齐一直照顾这个小师妹，训练再残酷，私下里伸手逗她，调侃她肚子上的小肉肉，逗得全红婵开怀大笑。

后来张家齐去广东茂名做助农直播，全红婵自己到不了场，特意托哥哥全进华出面接待，带张家齐走进荔枝果园。顶着大太阳完成直播，这份来往不是镜头前演出来的。

我觉着竞技体育最动人的地方就在这儿，同一项目争名额，外界总爱渲染对立，可她俩分得清，赛道上是赛道上的事，下了跳台情谊归情谊。

张家齐说“我已经上岸了，但她们还要继续熬”，她比谁都清楚十米台对抗发育关有多煎熬。全红婵也没多说什么，用行动把当年那个拥抱还了回去。

你风光时围上来的人不算数，你被骂得最惨时敢站出来的才是真交情，一个拥抱换来十万人的直播间，这笔账算得清。