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【日本人自上世纪90年代以来身高不再增长:因为少食文化、孕妇体重管理和幼儿睡眠不

【日本人自上世纪90年代以来身高不再增长:因为少食文化、孕妇体重管理和幼儿睡眠不足】之前刷到日媒对比中日韩年轻人身高的数据还挺惊讶的,上世纪80年代日本19岁青年平均身高还比中韩高,到2019年直接被反超,日本19岁男性平均身高172.1厘米,咱们中国都到175.7厘米了,三十多年几乎原地踏步。
他们自己总结的原因也挺有意思,首先是全民推崇少食文化,1995年后国民日均热量持续下降,人均每天比中韩少摄入760~800千卡,很多年轻人靠方便食品对付,发育期钙和蛋白质根本补不够。
还有之前几十年产科指南要求孕妇整个孕期只增重7~10公斤,比韩国的11.5~16公斤严太多,每10个新生儿里就有1个低体重儿,先天发育底子就弱。加上0~3岁婴幼儿日均睡眠只有11.62小时,比中国娃少睡近50分钟,主打长高的生长激素都没法好好分泌,几重因素叠下来,身高自然就卡住不动了。(附图摘编今日头条自媒体号)