差25天满14岁，她把亚洲纪录又破了一遍

9月21日，东京水上运动中心，名古屋亚运会女子200米个人混合泳决赛。第五泳道的于子迪，身边第四泳道就是卫冕冠军余依婷。

前50米蝶泳，余依婷领先0.14秒，仰泳、蛙泳一路压着。到150米转身，于子迪只差0.03秒。最后50米自由泳，这姑娘后程发力，硬是把名次翻了回来。

2分06秒10。大屏上的绿线是亚洲纪录，她几乎贴着那条线冲，最终刷新。这个成绩排在该项目历史第二位，只比世界纪录保持者麦金托什的2分05秒70慢一点。

这是她一年里第二次改写亚洲纪录。2025年11月11日深圳全运会，她游出2分07秒41，破了叶诗文2012年伦敦奥运会留下的2分07秒57，那纪录已经尘封13年。

今年6月17日杭州全国游泳冠军赛，余依婷游出2分06秒82，纪录又归了别人，于子迪那天是亚军。三个月后，她把这根线又往前推了0.72秒。一年下来，两个人把这个项目的亚洲纪录一共提了1秒47。

赛后她说得很实在：最后一个50米了，不留劲、全力以赴，什么都不要想，闭眼撑就行。谈到训练，她也不装：很累的时候也要练，顶不住的时候还要练。被问会不会想歇一歇，她马上摇头——现在正是打基础的时候，这会儿歇了，后边怎么练。

场下的她爱笑，爱玩游戏，一个人在外训练常给爸妈打电话。媒体说她一到混采区就想跑，采访比比赛难。距离14岁生日还有25天，这一年受的苦只有她自己知道，但都顶过去了。

一年两次刷新亚洲纪录，靠的是0.03秒也不松口的那股劲。天赋能让人下水，扛住累的才是真本事。

女子200米个人混合泳长期由欧美选手把持，麦金托什的世界纪录是2分05秒70，亚洲选手此前连靠近都难，如今一年内被两名中国选手连破两次。

别急着把孩子捧成天才，她自己说的是打基础。13岁能破纪录，靠的是训练馆里没人看见的那些累；能不能走远，看的也是接下来几年能不能稳得住。

纪录是游出来的，不是夸出来的。
25天后她才14岁，真正的考验还在后头。

（9月22日，红星新闻报道）

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