一天两金两破纪录！“干饭哥”盛李豪254.2环卫冕亚运，21岁解锁射击全满贯

9月21日的名古屋，一个21岁的中国小伙子干了件大事。

四个小时内，两枚金牌，两破纪录。上午的团体赛，他和队友以1899.0环打破世界纪录，把金牌稳稳收入囊中。下午的个人决赛，他又以254.2环刷新自己保持的亚洲纪录和亚运会纪录，成功卫冕。

他叫盛李豪，网友更爱叫他“干饭哥”。

决赛有多刺激？他一开始并不是第一名

很多人以为射击比赛没什么悬念，但这场决赛的剧情，远比想象中精彩。

资格赛中，盛李豪就打出635.4环，刷新了由他自己保持的亚洲纪录和赛会纪录，以第一名的身份强势晋级。但个人决赛有个残酷的规则——资格赛成绩全部清零，八个人从零开始，每两发淘汰排名最靠后的选手。

前10发打完，盛李豪只排在第二，落后印度选手帕蒂尔1.1环。第12发结束，他更是跌到了第三位，两名印度选手占据前二。说实话，看到这里不少观众心里一紧。

但盛李豪一点都不慌。

第16发，他一举超越两名印度选手，升至第一。第21发打出10.9环，此时帕蒂尔出现波动只打出9.7环，盛李豪的领先优势开始拉开。第22发，他将优势扩大到2.0环——在射击这个“以0.1环定生死”的项目里，这个差距几乎是碾压级的。最后两枪，盛李豪稳稳打出10.6环和10.6环，不给对手任何机会，254.2环，金牌到手。

从第三到第一，从落后到锁定胜局，盛李豪用了不到十发子弹，就把悬念彻底杀死。

21岁，射击全满贯

这枚金牌的含金量，远不止卫冕这么简单。

凭借今天的双金表现，盛李豪正式解锁了射击全满贯——奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、全运会的金牌，全部集齐。而他才21岁，距离22岁生日还有三个月。

回看他的履历，简直像开了加速器。13岁进入体校，不到四年就进了国家队。2021年东京奥运会，16岁的他第一次参加国际比赛就拿到银牌，成为射击史上最年轻的奥运奖牌得主。2024年巴黎奥运会，他搭档黄雨婷夺得中国代表团首金，随后又斩获男子10米气步枪金牌，成为当届首位“双金王”。如今在名古屋，他又把亚运会金牌从一枚变成了两枚。

更可怕的是，他还在进步。团体赛资格赛中他打出的635.4环，刷新了自己在杭州亚运会创造的634.5环纪录。也就是说，他不仅在和别人比，更在不断超越昨天的自己。

“光靠干饭就”——赛场上的冷面枪王，生活里的少年

盛李豪的微博名就叫“光靠干饭就”，这名字的来历特别随性——他自己说当时没取完整，不知道怎么就成这样了。巴黎奥运会夺冠后记者追问成绩秘诀，他腼腆地说：“这个成绩……不是光靠干饭就能做到的。”就这么一句话，让他成了全网喜爱的“干饭哥”。

赛场上的他，却是另一种状态。教练姚烨说他是“比赛型选手”，枪举起来是会晃的，他总能找准最佳时机，果断扣动扳机。日常训练中，他穿着10多斤重的射击服，手持约5公斤重的气步枪，一站就是几个小时，反复打磨每一个动作细节。“每一环成绩，都是汗水换来的”，这话放在他身上，格外有分量。

从张家港的射击社团到名古屋的亚洲之巅，盛李豪走的每一步都算数。21岁的全满贯不是终点，而是一个全新的起点。接下来还有更多纪录等着他去打破——毕竟，“干饭哥”的胃口，从来都不小。