瘦到发质变差，还在念叨“控碳水”，这反差谁看了不揪心？
宋祖儿近期做饭vlog里，全程强调不能吃零食、要控碳水。她之前自曝10个月不吃米饭，一天一顿水煮菜，食量就两个鸡蛋加半根黄瓜。镜头前的她，瘦得脱了相。
自律和透支身体，中间隔着一道健康的红线。婴儿肥时期的她灵气满满，如今瘦到发质都保不住。身边那些瘦到不健康体重的人，哪个不是显老又脱相？
为了瘦放弃健康，这样的“自律”你真能接受吗？